Odsáté mateřské mléko lze bezpečně uchovat v čistých lahvičkách nebo sáčcích a podat dítěti později, například když se vracíte do práce, míříte do posilovny nebo chcete, aby dítě nakrmil partner. Při skladování mléka je nezbytné dodržovat správný hygienický postup a zvolit způsob uchování podle toho, jak brzy jej chcete použít.
Mateřské mléko je pro dítě lepší než náhradní mléčná kojenecká výživa - nicméně čerstvě odstříkané mléko je lepší než chlazené a chlazené mléko je lepší než mražené. Důvodem je skutečnost, že čerstvě odstříkané mléko má ty nejlepší antibakteriální vlastnosti a také vyšší obsah antioxidantů, vitamínů a tuků než chlazené nebo zmrazené mléko.
Jaké nádoby jsou vhodné pro uchovávání mateřského mléka
Mateřské mléko uchovávejte vždy jen ve sterilních nádobách a sáčcích. K přepravě, krátkodobému uchování i zamražení pak slouží praktické lahvičky a sáčky na uskladnění mateřského mléka.
Uchovávejte mléko v čistých lahvích na mateřské mléko nebo v sáčcích vyrobených z materiálů bez BPA. Některé produkty jsou kompatibilní s příslušnými odsávačkami stejné značky. Sáčky na mateřské mléko jsou rovnou připraveny k použití i bezpečnému zamražení. Jejich výhodou je dobrá skladnost.
| Varianta Medela | Objem | Jednorázové použití | Materiál bez BPA | Opakované použití |
|---|---|---|---|---|
| Medela Sáčky na skladování mateřského mléka Easy Pour | 210 ml | ano | LDPE | ne |
| Medela Sáčky na skladování mateřského mléka | 180 ml | ano | polyetylen (PE) | ne |
| Medela Sáčky na skladování mateřského mléka opakovaně použitelné | 220 ml | ne | ano | ano |
Medela nabízí sáčky na skladování mateřského mléka Easy Pour s objemem 210 ml, jednorázové sáčky z materiálu LDPE bez BPA s objemem 210 ml a sáčky na skladování mateřského mléka z polyetylenu bez BPA s objemem 180 ml. K dispozici jsou také opakovaně použitelné sáčky s objemem 220 ml, které jsou bez BPA a určené k opakovanému použití.
Označení a příprava mléka ke skladování
Pokud odstříkané mléko chladíte nebo mrazíte, vždy označte lahvičky nebo sáčky množstvím a datem, kdy bylo mléko odsáto, abyste měla lepší přehled o tom, co v lednici nebo mrazáku máte. Pro omezení plýtvání je vhodné uchovávat mléko v malém množství a používat pouze tolik, kolik budete opravdu potřebovat.
Pokud jste mateřské mléko odstříkala čistým a bezpečným způsobem, můžete jej skladovat při pokojové teplotě, v lednici nebo v mrazničce, podle toho, jak brzy jej chcete použít. Při skladování používejte čisté a bezpečné nádoby a dbejte na to, aby se mléko nedostalo do kontaktu s nečistotami.
Jak uchovávat mateřské mléko v lednici
Mateřské mléko vložte do lednice co nejdříve po odstříkání. Uchovávejte mateřské mléko v nejchladnější části lednice - vzadu, na polici nad částí pro zeleninu.
Neskladujte mléko ve dveřích ledničky, kde je teplota méně stálá. Do stejného obalu lze přidávat malé množství mléka za předpokladu, že je mléko, které chcete přidat, předem ochlazeno v lednici. Do již vychlazeného mléka nepřidávejte mléko, které má teplotu těla.
Jak zmrazovat mateřské mléko
Mateřské mléko vložte do mrazničky co nejdříve po odstříkání. Sáčky na mateřské mléko Medela jsou pro skladování zmrazeného mateřského mléka ideální, protože jsou mrazuvzdorné, připravené k okamžitému použití a snadno označitelné.
Pro snazší rozmrazení a minimální plýtvání uchovávejte mléko v malých porcích (méně než 60 ml). Tyto lze po rozmrazení smíchat. Neplňte láhve nebo sáčky více než do tří čtvrtin, protože mateřské mléko se během zmrazování roztahuje.
Zkontrolujte, zda je možné použít vaše nádoby na mateřské mléko v mrazničce - některé výrobky, například skleněné láhve, mohou při velmi nízkých teplotách prasknout. Zmrazené mateřské mléko skladujte v zadní části mrazničky, kde je teplota nejstabilnější.
U samorozmrazovacích mrazniček nenechávejte stát mléko u stěn. Odstříkané mléko můžete přidat k již zmrazenému mateřskému mléku za předpokladu, že je mléko, které chcete přidat, předem ochlazeno v lednici. Do již zmrazeného mléka nepřidávejte mléko, které má teplotu těla.
Dlouhodobě je možné mateřské mléko uchovat zmražením. Po odstříkání uložte mléko v mrazicím boxu na 3 - 6 měsíců.
Rozmrazování zmrazeného mateřského mléka
Mateřské mléko lze rozmrazovat v lednici, obvykle to trvá asi 12 hodin. Další možností je podržet láhev nebo sáček se zmrazeným mlékem pod teplou tekoucí vodou, maximálně 37 °C.
Nerozmrazujte zmrazené mateřské mléko při pokojové teplotě. Po úplném rozmrazení může být dříve zmrazené mateřské mléko uchováváno při pokojové teplotě po dobu maximálně dvou hodin nebo v lednici po dobu až 24 hodin.
Nerozmrazujte ani nezahřívejte zmrazené mateřské mléko v mikrovlnné troubě nebo ve vroucí vodě. Může dojít ke ztrátě jeho nutričních a ochranných vlastností a mléko může dítě opařit.
Rozmrazené mateřské mléko ponechané při pokojové teplotě by mělo být dítěti podáno do dvou hodin nebo vyhozeno. Nikdy znovu nezmrazujte mateřské mléko, které je již jednou rozmrazené.
Ohřívání uskladněného mateřského mléka
Zdravé, v termínu narozené děti mohou pít mateřské mléko, které má pokojovou teplotu nebo je zahřáté na tělesnou teplotu. Některé děti mají své vlastní preference, jiným je to jedno.
Chcete-li mléko ohřát, vložte lahvičku nebo sáček na pár minut do nádobky s vlažnou vodou, aby dosáhlo tělesné teploty (37 °C). Případně použijte ohřívačku láhví.
Nedovolte, aby teplota překročila 40 °C a nepoužívejte mikrovlnnou troubu, protože by mohlo dojít k přehřátí mléka. Mateřské mléko následně ohřívejte ve vodní lázni.
Jemně kružte lahví nebo sáčkem bez třepání nebo míchání, aby se promíchal oddělený tuk. Intenzivní míchání nebo třepání může některé výživné a ochranné složky mléka zničit.
Jak podávat skladované mateřské mléko
Skladované mateřské mléko má tendenci se dělit na vrstvy, přičemž tuk stoupá nahoru. Před krmením dítěte jemně lahvičkou zakružte, aby se vrstvy promíchaly.
Když dítě pije odstříkané mateřské mléko z hrnečku nebo láhve, mohou bakterie z jeho úst skončit v mléce. Z tohoto důvodu se doporučuje vždy zbytky mléka vylít, částečně vypitou dávku mléka vylijte do jedné až dvou hodin od zahájení krmení.
Proč může mít uskladněné mléko jiný zápach
Možná si povšimnete, že vaše chlazené nebo rozmrazené mateřské mléko občas voní jinak. Důvodem je skutečnost, že enzym zvaný lipáza rozkládá tuky a uvolňuje mastné kyseliny - což je proces, který brání růstu škodlivých bakterií.
Některé maminky uvádějí, že jejich uskladněné mléko má mýdlovou nebo žluklou vůni. Pokud jste však dodržela všechny pokyny pro bezpečné skladování uvedené v tomto článku, mléko bude naprosto v pořádku a můžete jej bezpečně použít.
Uchovávání mateřského mléka na cestách
K přepravě mateřského mléka slouží praktické lahvičky a sáčky na uskladnění mateřského mléka. Ideální je bezpečná přeprava mateřského mléka, které je udržováno v chladu.
Sáčky na mateřské mléko jsou praktické pro skladování, přepravu a ohřev mateřského mléka. Plochý tvar umožňuje úsporné skladování a sáčky jsou rovnou připraveny k použití i bezpečnému zamražení.
Kdy mohou být potřebná přísnější pravidla
Tyto pokyny pro skladování a rozmrazování mateřského mléka jsou doporučením - další informace získáte u svého laktačního poradce. Pokud je vaše dítě na jednotce intenzivní péče o novorozence (NJIP) nebo na oddělení se zvláštní péčí, může mít porodnice dokonce pro čištění a skladování ještě přísnější doporučení.
tags: #uchovavani #materskeho #mleka #medela