Rozdíl mezi menstruačními a poporodními vložkami

Menstruační a poporodní vložky se liší především účelem, velikostí, savostí, konstrukcí a způsobem uchycení. Menstruační vložky jsou určené pro krvácení během menstruace, zatímco poporodní vložky jsou navržené pro očistky, které bývají zejména v prvních dnech po porodu silnější a mohou obsahovat krevní sraženiny a útržky tkáně.

Poporodní vložky jsou podobné jako klasické menstruační vložky, jen mají delší tvar. Jsou vyrobené z velmi savé netkané textilie a nemají na sobě žádný lepící proužek. V prvních dnech po porodu bývají zpravidla praktičtější vysoce savé poporodní vložky, protože je lze snadno a často měnit a umožňují lépe sledovat množství a charakter krvácení.

Hlavní rozdíly mezi menstruačními a poporodními vložkami

Co se děje při menstruaci a co po porodu

Menstruace neboli „měsíčky“ je pravidelné měsíční krvácení z děložní sliznice, které je přirozenou součástí menstruačního cyklu a trvá většinou 3-7 dní. Při menstruaci se svrchní vrstva děložní sliznice vylučuje přes pochvu z těla ven, což je doprovázeno krvácením. Krvácení je nejintenzivnější většinou během prvních dvou dnů.

Celkově se během jednoho cyklu z těla vyloučí až 80 mililitrů krve a zbytků tkáně. Očistky jsou přirozenou součástí období po porodu a objevují se po vaginálním porodu i po císařském řezu. Zpočátku obsahují větší množství krve, postupně zpravidla slábnou a mění svůj vzhled i zbarvení.

Po porodu se pochva i děloha vracejí do původního stavu. V děloze se nachází zbytky krevních sraženin, plodových obalů a placenty. Projevem hojení děložní sliznice je výtok, tzv. očistky.

První 3 dny se výtok nijak zásadně neliší od běžné menstruace, je krvavý a nacházejí se v něm i krevní sraženiny a útržky tkáně. Koncem prvního týdne šestinedělí ubývá příměsi krve, očistků je méně a mají nahnědlou barvu.

Proč jsou poporodní vložky větší a savější

Po porodu žena většinou hodně krvácí a toto krvácení během šestinedělí postupně ustává. Protože mohou očistky zejména zpočátku připomínat silnější menstruaci, nabízí se praktická otázka: lze v šestinedělí místo poporodních vložek používat menstruační vložky?

Jednoduché ano nebo ne neexistuje. Rozhodující přitom není konkrétní den po porodu, ale především intenzita očistků, průběh hojení a vlastní pohodlí.

Bezprostředně po porodu bývá krvácení nejsilnější. Britská NHS například uvádí, že ženy po porodu potřebují zpočátku velmi savé vložky a jejich pravidelnou výměnu. Vložku lze rychle vyměnit, aniž by bylo nutné převlékat celé prádlo, a zároveň lze lépe sledovat množství, barvu a případné změny krvácení.

To je v prvních dnech po porodu důležité, protože síla a charakter očistků patří mezi informace, podle kterých lze posuzovat průběh zotavování. Poporodní vložky se proto doporučují jako základní výbava do porodnice a také na první týdny doma po porodu.

Uchycení: samolepicí menstruační vložka versus poporodní vložka

Menstruační vložky jsou obvykle jednorázové. Pomocí samolepicích ploch se přilepí na spodní prádlo. Jsou k dostání v každém supermarketu nebo drogerii, snadno se používají a existují v různých velikostech.

Vložky mohou být s křidélky, tedy s okraji s lepícím proužkem, které se přehnou přes okraj kalhotek, aby vložka neklouzala, i bez křidélek. Vyrábí se v různých verzích tak, aby vyhovovaly slabšímu i silnějšímu krvácení.

Poporodní vložky nemají na sobě žádný lepící proužek. Používají se spolu s poporodními nebo porodnickými kalhotkami, které jsou dostatečně elastické a přitom prodyšné, a tak vložku udrží na místě.

Absence lepícího proužku souvisí s tím, že poporodní vložky bývají měkké, objemné a určené pro použití v období, kdy je důležitá prodyšnost a co nejmenší dráždění citlivé oblasti. Nevýhodou může být jejich posouvání, pokud nejsou použity s vhodným prádlem.

Menstruační vložky: typy a vlastnosti

Asi nejklasičtější ženskou hygienickou pomůckou jsou vložky. Někdo na ně nedá dopustit, někomu zase naprosto nevyhovují. Díky použití moderních materiálů jsou savé a prodyšné.

• Slipové vložky jsou nejtenčí a používají se na konci menstruace nebo současně s tamponem.
• Vložky normal mají střední absorpční schopnost a někdo je používá po celou dobu menstruace.
• Vložky maxi, extra nebo super mají vysokou absorpční schopnost a jsou větší než vložky normal.
• Noční vložky bývají velmi dlouhé a jsou určené pro silné krvácení tak, aby vydržely celou noc.
• Látkové vložky jsou určeny pro ženy, kterým vložky vyhovují, ale nechtějí používat jednorázové varianty.

Největšími výhodami menstruačních vložek je jejich snadné použití a to, že není potřeba nic zavádět do pochvy. Mezi nevýhody se řadí to, že někdy jsou vidět přes oblečení, mohou dráždit pokožku nebo způsobovat zapařeniny, někdy je cítit zápach.

Menstruační vložky jsou vhodné pro ženy opravdu všech věkových kategorií. Citlivé pokožce i přesto nemusí vždy vyhovovat a tvoří se opruzeniny. Pro někoho jsou vložky nepohodlné a raději používá tampony; mnoho žen dnes z ekologických důvodů volí raději menstruační kalhotky nebo kalíšek.

Poporodní vložky: konstrukce a použití

Poporodní vložky jsou vyrobené z velmi savé netkané textilie a mají delší tvar. Obvykle jsou měkčí, silnější a méně tvarované než běžné menstruační vložky.

V porodnici se nejčastěji používají spolu s jednorázovými síťovanými nebo porodnickými kalhotkami. Tato kombinace umožňuje vložku pravidelně měnit, aniž by samolepicí vrstva dráždila pokožku nebo poraněnou oblast.

Je tedy třeba, aby intimní partie dostatečně větraly a nedocházelo k infekcím. Důležitá je především hygiena, pravidelná výměna, co nejsušší prostředí a minimální dráždění hojícího se místa.

Jsou běžné menstruační vložky po porodu vhodné?

Menstruační vložky nemusí být po porodu automaticky zakázané. Měly by však odpovídat aktuální intenzitě očistků, neměly by tlačit ani dráždit a je třeba je pravidelně měnit.

Obecné doporučení nemůže posoudit stav konkrétní rány. Pokud máte rozsáhlejší porodní poranění, komplikované hojení, výraznou bolest nebo pochybnosti o vhodnosti konkrétní pomůcky, poraďte se s porodní asistentkou nebo gynekologem.

Jakmile očistky zeslábnou a případné porodní poranění se dobře hojí, mohou některým ženám vyhovovat také běžné menstruační vložky. Vhodnější bývají neparfemované a prodyšnější varianty bez výrazné plastové povrchové vrstvy.

Není nutné vybrat jednu pomůcku na celé šestinedělí - stejně jako se mění očistky, mohou se postupně měnit i vaše potřeby. Volba se může v průběhu šestinedělí měnit podle množství výtoku, citlivosti pokožky a pohodlí.

Rozdíl podle fáze šestinedělí

Očistky nejsou menstruace

Očistky souvisejí s procesem hojení a obnovy dělohy po porodu. Menstruace se vrací později a termín jejího návratu je individuální; ovlivnit jej může mimo jiné kojení.

Jejich délka ani intenzita nejsou u všech žen stejné. Systematický přehled 18 studií publikovaný v odborném časopise Journal of Women’s Health ukázal, že průběh poporodního krvácení je mezi ženami značně variabilní.

Průměrná délka krvácení se v zahrnutých studiích pohybovala přibližně mezi 24 a 36 dny. Další multicentrická studie WHO sledovala 4 118 kojících žen v sedmi výzkumných centrech. Medián trvání očistků byl 27 dní a u přibližně 11 % sledovaných žen pokračovaly déle než 40 dní.

Nedává smysl stanovovat univerzální pravidlo typu „od druhého týdne už můžete používat menstruační kalhotky“ nebo běžné menstruační vložky. Vhodnější je řídit se skutečnou intenzitou očistků, průběhem hojení a tím, zda je vám zvolená pomůcka pohodlná.

Hojení hráze a prodyšnost vložek

Po nástřihu hráze, natržení nebo jiném porodním poranění je důležitá především hygiena a prostředí, které hojené místo zbytečně nedráždí. Royal College of Obstetricians and Gynaecologists doporučuje udržovat oblast co nejčistší a nejsušší, nechat ji po omytí přirozeně oschnout a hygienické vložky pravidelně měnit.

To ale automaticky neznamená, že každá savá pomůcka je neprodyšná. Při rozhodování je důležitější sledovat, zda žena nezůstává dlouhodobě ve vlhké pomůcce, zda ji prádlo v místě poranění netlačí a jak samotné hojení probíhá.

Pro rychlejší hojení je nutné zevní rodidla udržovat v čistotě, proto se doporučuje sprchovat se po každém použití toalety. Pokud porodní poranění bolí, krvácí, otéká nebo se jeho stav zhoršuje, je vhodné poradit se se zdravotníkem.

Jak často vložky měnit

Důležité je menstruační i poporodní vložky pravidelně měnit, aby se předešlo rozvoji infekce. Doba, po které je potřeba pomůcku vyměnit, se může poměrně výrazně lišit jak u různých pomůcek, tak u konkrétních žen.

U menstruačních vložek se doporučuje vložku měnit přibližně jednou za 6 hodin, avšak někomu může vydržet pouze 4, někomu i 8 hodin - vždy záleží na síle menstruace.

V šestinedělí nelze vhodnou dobu výměny určit pouze podle maximální savosti vložky. Poporodní vložku je třeba vyměnit při promočení, pocitu vlhkosti, nepohodlí nebo podle pokynů zdravotnického personálu.

Ještě před výměnou pomůcky je důležité pečlivě si umýt ruce, abyste si do pochvy nezanesla bakterie, které by opět mohly způsobit infekci.

Co dělat při silnějším nebo neobvyklém krvácení

Očistky se v průběhu šestinedělí mění a jejich intenzita nemusí klesat každý den úplně rovnoměrně. Některé změny ale mohou být důvodem ke konzultaci se zdravotníkem.

NHS doporučuje vyhledat zdravotnickou pomoc například tehdy, pokud se krvácení znovu zesiluje nebo neustupuje, objeví se neobvyklý zápach, horečka, zhoršující se bolest nebo výraznější krevní sraženiny.

Při náhlém velmi silném krvácení je třeba řešit stav bezodkladně. V takové chvíli není podstatné, zda používáte poporodní vložku, běžnou menstruační vložku nebo menstruační kalhotky. Důležité je zjistit příčinu obtíží.

Menstruační kalhotky po porodu

Menstruační kalhotky jsou opakovaně použitelné. V kalhotkách je všitá několivrstvá vložka, která nepropouští tekutiny. Největšími výhodami jsou snadnost použití, pohodlné nošení a prodyšnost.

Menstruační kalhotky mohou přijít na řadu později, když očistky zeslábnou a jejich nošení je příjemné i s ohledem na případné porodní poranění. Rozhodující přitom není konkrétní den po porodu, ale především intenzita očistků, průběh hojení a vlastní pohodlí.

Jejich použití lze zvažovat zejména ve chvíli, kdy očistky už nejsou velmi silné, jejich množství se postupně snižuje, případné porodní poranění se hojí bez komplikací, střih kalhotek nikde netlačí ani nedráždí, savost odpovídá aktuální intenzitě očistků a máte možnost kalhotky podle potřeby vyměnit za čisté.

V období po porodu ale není vhodné řídit se pouze maximální absorpční kapacitou kalhotek. Pokud začínáte cítit vlhkost, nepohodlí nebo je savá část výrazně nasáklá, je čas kalhotky vyměnit.

Menstruační kalhotky je nutné vyprat před prvním použitím na 40 °C bez aviváže. Po každém nošení je důležité kalhotky propláchnout studenou vodou a následně vyprat.

Pro některé ženy mohou být menstruační kalhotky příjemnější než klasická vložka, protože se neposouvají, nemají samolepicí vrstvu a mohou být pohodlnější v okolí hojícího se poranění. Jiné ženy dávají přednost vložkám, protože je lze rychle vyměnit a snadněji kontrolovat jejich obsah.

Látkové vložky v šestinedělí

Kromě jednorázových vložek existují i látkové vložky, které jsou opakovaně použitelné; jejich praní a údržba však není zcela jednoduchá.

Látkové vložky jsou vyrobeny z přírodních materiálů a mohou být pro mnoho žen příjemnější než jednorázové varianty. Tyto materiály jsou o dost prodyšnější než igelitová nepropustná vrstva použitá v jednorázových vložkách.

Nedochází tak k nepříjemným pocitům vlhkosti a zapaření. Jsou měkké, poddajné a hebké na dotyk. Látkové vložky mají mnohem širší využití než tampon nebo kalíšek a využít je můžete bez obav při gynekologických problémech, inkontinenci nebo po porodu v průběhu šestinedělí.

U látkových vložek je však nutné zajistit správné praní, dostatečné vysušení a hygienické skladování. Pokud žena nemá možnost pomůcku po použití řádně vyprat a usušit, mohou být v prvních dnech po porodu praktičtější jednorázové poporodní vložky.

Proč se po porodu nedoporučují tampony a kalíšky

Během těhotenství a šestinedělí byste neměla používat menstruační pomůcky, které se zavádějí do pochvy. V tomto období totiž existuje vyšší riziko infekce.

Po porodu je důležité, aby krev mohla volně odtékat a aby se nejprve zahojily rány. K tomu se nejlépe hodí menstruační vložky, případně menstruační kalhotky.

Menstruační tampony se zavádějí do pochvy, kde absorbují odtékající menstruační krev. Mezi jejich nevýhody se řadí vyšší riziko množení bakterií uvnitř těla a z toho plynoucí riziko rozvoje syndromu toxického šoku, pokud je tampon v pochvě ponechán příliš dlouho.

Menstruační kalíšky se také zavádějí do pochvy, kde na rozdíl od tamponů krev neabsorbují, ale zachycují. Během šestinedělí se však jejich používání nedoporučuje, protože je třeba umožnit volný odtok očistků a nezasahovat do hojící se oblasti.

Menstruační vložky a poporodní vložky podle pohodlí

Každé dospívající dívce i dospělé ženě může vyhovovat jiná menstruační pomůcka a v průběhu života se tyto preference mohou měnit. Nalezení vhodné menstruační pomůcky přispěje k většímu pocitu pohodlí během menstruace.

Totéž platí po porodu. Některým ženám vyhovují měkké poporodní vložky, jiné dávají přednost neparfemovaným běžným menstruačním vložkám, látkovým vložkám nebo menstruačním kalhotkám, jakmile intenzita očistků zeslábne.

Poporodní vložky mohou některým ženám připadat příliš silné nebo se mohou posouvat, protože nemají lepící proužek. Běžné menstruační vložky mohou naopak dráždit pokožku, tlačit na poraněné místo nebo způsobovat zapaření, zejména pokud mají výraznou plastovou povrchovou vrstvu.

Pokud cítíte podráždění kůže nebo sliznice, měla byste zvolit jiný produkt. Materiálové složení konkrétní menstruační pomůcky je nejčastěji uvedeno na jejím obalu.

Jak vybrat vhodnou pomůcku

Při rozhodování o volbě vhodné menstruační nebo poporodní pomůcky vám mohou pomoci následující otázky:

• Jak snadné nebo obtížné pro mě bude používání této pomůcky?
• Jak pohodlné to pro mě bude?
• Co budu dělat s použitou pomůckou?
• Budu mít k dispozici dostatečné hygienické zázemí pro výměnu pomůcky, mytí rukou a případné čištění opakovaně použitelných pomůcek?
• Jaký dopad bude mít používání této pomůcky na životní prostředí?
• Odpovídá savost aktuální intenzitě menstruace nebo očistků?
• Nedráždí pomůcka pokožku, sliznici nebo hojící se porodní poranění?
• Mohu pomůcku podle potřeby dostatečně často vyměnit?

Někdy je třeba vyzkoušet různé menstruační pomůcky, abyste zjistila, která z nich vám nejlépe vyhovuje. Vaše preference se samozřejmě časem mohou změnit.

Po onemocnění nebo operaci v oblasti genitálií byste se měla poradit s gynekologem, kterou menstruační pomůcku můžete používat. Stejně tak je vhodné konzultovat konkrétní pomůcku při komplikovaném hojení po porodu.

Hygiena při používání vložek

Před výměnou pomůcky je důležité pečlivě si umýt ruce, aby se do oblasti genitálií nezanesly bakterie. Použitou jednorázovou vložku zabalte do toaletního papíru nebo do obalu od další vložky a vyhoďte do koše.

Vata ani toaletní papír se při menstruaci nedoporučují. Nouzově je lze použít pouze v případě, že není k dispozici nic jiného.

Ve vatě i toaletním papíru totiž mohou dobře přežívat bakterie a jiné choroboplodné zárodky, což může zvýšit riziko infekce v oblasti genitálií. Navíc nezachycují tekutinu tak dobře jako menstruační pomůcky.

Pokud byla menstruační pomůcka nošena déle, než je doporučeno, a poté se objeví potíže, je nejlepší navštívit lékaře.

Časté otázky

Lze používat běžné menstruační vložky místo poporodních?

Jakmile očistky zeslábnou, případné porodní poranění se dobře hojí a běžná vložka nedráždí pokožku ani ránu, mohou některým ženám vyhovovat běžné menstruační vložky. V prvních dnech po porodu jsou však zpravidla praktičtější vysoce savé poporodní vložky.

Proč nemají poporodní vložky lepící proužek?

Poporodní vložky se používají spolu s porodnickými nebo síťovanými kalhotkami. Díky tomu mohou být měkké, delší a objemnější a nemusí obsahovat samolepicí vrstvu, která by mohla dráždit citlivou pokožku.

Jsou očistky totéž co menstruace?

Ne. Očistky souvisejí s procesem hojení a obnovy dělohy po porodu. Menstruace se vrací později a termín jejího návratu je individuální.

Kdy přejít z poporodních vložek na běžné menstruační vložky?

Neexistuje jednotný termín. Rozhodující je intenzita očistků, průběh hojení a pohodlí. Pokud jsou očistky slabší, vložka má dostatečnou savost a nezpůsobuje tlak ani podráždění, lze její použití zvážit.

Jsou poporodní vložky vhodné i při silné menstruaci?

Poporodní vložky mohou používat nejen ženy v šestinedělí, ale také ženy s velmi silnou menstruací.

Mohou se po porodu používat menstruační kalhotky?

Menstruační kalhotky mohou některým ženám vyhovovat později během šestinedělí, když očistky zeslábnou, porodní poranění se hojí bez komplikací a savost kalhotek odpovídá aktuální intenzitě očistků.

Mohou se po porodu používat tampony nebo menstruační kalíšek?

Během šestinedělí byste neměla používat menstruační pomůcky, které se zavádějí do pochvy. Po porodu je důležité, aby krev mohla volně odtékat a aby se nejprve zahojily rány.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc?

Pomoc vyhledejte například tehdy, pokud se krvácení znovu zesiluje nebo neustupuje, objeví se neobvyklý zápach, horečka, zhoršující se bolest nebo výraznější krevní sraženiny. Při náhlém velmi silném krvácení je třeba řešit stav bezodkladně.

tags: #rozdil #mezi #menstruacnimi #a #poporodnimi #vlozkami